Causan gastritis el estrés y malos hábitos alimenticios: IMSS

OAXACA, Oax. 26 de marzo de 2015.- La gastritis es un problema de salud que cada vez, está afectando a los jóvenes debido al desorden en su alimentación y a los estados de ansiedad o estrés por los que atraviesan, ya sea en la escuela o en su vida diaria, señaló el área médica del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Oaxaca.

En un boletín de prensa el médico gastroenterólogo del Hospital General de Zona (HGZ) número 1 del IMSS, Adán Eustorgio Manuel Martínez, señala que algunos de los principales factores para que una persona joven tenga gastritis, está tener malos hábitos alimenticios, el abuso en el consumo de analgésicos, estrés, abuso de alcohol, cafeína y nicotina, ingerir alimentos muy picantes o incluso no comer, entre otras.

El especialista menciona que los síntomas son muy variados, pero entre los principales están el dolor de la boca del estómago, sentir quemazón o sensación de peso, a veces cólicos, náuseas o vómitos, distensión abdominal o gases, reflujo gastroesofágico y diarreas.

Las complicaciones de una gastritis está relacionada con la inflamación de la capa interna del estómago y las molestias van desde agudas a crónicas, debido a la excesiva secreción ácida.

Por lo que es indispensable que ante cualquier síntoma de gastritis se realicen cambios alimenticios incluyendo en la dieta frutas y verduras todos los días, así como probióticos, dejar de fumar y evitar el estrés, ya que esta enfermedad afecta el sistema digestivo porque hay información que va del cerebro al intestino y viceversa, lo que genera mayor cantidad de cortisol, hormona que se libera como respuesta al estrés, detonando gastritis e intestino irritable.

En ese sentido, el galeno recomendó no ingerir alimentos en la calle, respetar los horarios de las comidas, no consumir productos irritantes como el limón, el café, los cigarrillos, el alcohol, las grasas, los condimentos y las gaseosas, además de llevar un control de la ansiedad y el estrés.

Abundó que el tratamiento de la gastritis depende de la causa específica que la originó. En casi todos los tratamientos se incluyen medicamentos para reducir la acidez estomacal (antiácidos), mientras hacen su efecto otros medicamentos dirigidos a la causa específica, según sea el caso.