Invita IMSS a inscribirse en programa de actividades físicas

OAXACA, Oax. 18 de enero de 2015.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) a través de su Centro de Seguridad Social (CSS), invita a todos los derechohabientes y no derechohabientes a inscribirse en sus programas: Pasos por tu salud y Atención social a la salud, a través de los cuales se promueve la actividad física.

En un comunicado de prensa, la institución informó que dentro de los cursos que se imparten se encuentran bailes de salón, danzón, acondicionamiento físico, aerobic’s, spinning y bailes tradicionales, entre otros.

Las actividades están dirigidas al público en general, sin embargo se realizan con la finalidad de que todo aquel paciente con problemas de diabetes e hipertensión y sobrepeso, cuide su salud y controle su padecimiento.

La doctora Rosa Maria Santiago Cruz Coordinadora de Prevención y Atención a la salud del IMSS, indica que la actividad física se considera uno de los elementos esenciales para el control de las enfermedades crónico degenerativos, junto al plan de alimentación y los medicamentos

Además que las personas con diabetes, que practican actividad física, obtienen beneficios como mejora la capacidad del cuerpo para utilizar la insulina, control de la diabetes y a la vez se reduce la cantidad de medicina o insulina necesaria para controlar los niveles de azúcar de igual forma reduce los dolores en las piernas y los calambres.

Por otro lado quien presenta sobrepeso y realiza algún acondicionamiento físico disminuye la pérdida de la masa grasa, el aumento de la capacidad respiratoria, y mejora su calidad de vida.

Por lo anterior Santiago Cruz exhorta a los derechohabientes y no derechohabientes informarse en la clínica no.38 del IMSS sobre los cursos, los cuales son completamente gratis, con horarios matutinos y vespertinos.

Las inscripciones están abiertas todo el año, por lo que el IMSS invita a la población interesada acudir a la Avenida Juárez 515, colonia Centro, con los requisitos de inscripción: CURP, Credencial de elector, Comprobante de domicilio, Carnet de citas, Acta de nacimiento (menores de edad), Comprobante del IMSS o dependencia (Si es jubilado o pensionado), Adultos mayores credencial de INAPAM, para clases de deportes (certificado médico original).