Recomienda Imss Oaxaca protegerse contra padecimientos respiratorios

OAXACA, Oax. 21 de noviembre de 2013 (Quadratín).-Con motivo de la entrada de los frentes fríos, propios del otoño, la delegación en Oaxaca del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomienda a la población tomar medidas preventivas a fin de evitar posibles contagios, ya que año con año la demanda en atención médica por enfermedades respiratorias se incrementa debido a los cambios bruscos de temperatura.

De acuerdo con el con doctor Miguel Altuzar Figueroa, coordinador de Información y Análisis Estratégico del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), las infecciones agudas de vías respiratorias son padecimientos que afectan muy frecuentemente a niños y personas de la tercera edad, ya que los virus o bacterias que diseminan el padecimiento entran al organismo a través de la nariz o boca, cuando una persona enferma estornuda o tose frente a otra, sin cubrirse la boca, o bien, por comer o beber alimentos contaminados con la saliva de un enfermo.

Así mismo explicó que de todas las infecciones existentes de este tipo la más común entrela población oaxaqueña es la rinofaringitis aguda (catarro), seguida por la faringoamigdalitis (infección de garganta y anginas), una enfermedad no muy común pero que ocasionalmente sepresenta es la influenza estacional.

El período de incubación oscila entre 12 – 72 horas el cuadro generalmente se auto limita en 7 – 10 días y los síntomas iniciales incluyen congestión nasal e irritación faríngea, malestar general, cefalea, fiebre, rinorrea acuosa durante los primeros días (reflejo glandular causado por estimulación de ramas del trigémino) y mucopurulenta posteriormente (reflejo de la severidad dela respuesta inflamatoria, no del agente etiológico), tos, estornudos.

Dijo Altuzar Figueroa que puede acompañarse de laringitis y bronquitis, el diagnóstico se fundamenta básicamente en el cuadro clínico, para prevenir infecciones respiratorias agudas, por lo que recomienda a la población contar con su esquema completo de vacunación, evitar los cambios bruscos de temperatura; no permitir el contacto con personas enfermas de infecciones respiratorias.

Recomienda consumir alimentos, como zanahoria, mango, naranja, guayaba o limón, por su alto contenido de vitaminas A y C, rreforzar los hábitos de higiene (lavarse las manos con agua y jabón, cubrirse la boca al toser o estornudar con un pañuelo desechable o con el antebrazo, mantener ventilada la casa y permitir la entrada de los rayos solares, conservar limpios los objetos de uso común, evitar saludar de beso o mano y compartir alimentos).

Altuzar Figueroa recalcó la importancia de aplicarse las vacunas contra neumonía e influenza, ambas se encuentran disponibles en cualquiera de las unidades médicas del IMSS.