Se registran bajas temperaturas en los valles centrales y regiones de Oaxaca

OAXACA, Oax. 27 de noviembre de 2014.- El Instituto Estatal de Protección Civil (IEPC) dio a conocer que los remanentes del Frente Frío Número 14, persistirán en el sureste de México y originarán lluvias de menor intensidad en el sur de Veracruz, Oaxaca, Tabasco, Campeche y Quintana Roo.

La masa de aire frío de ese sistema, mantiene temperaturas frías con rachas de viento de hasta 100 kilómetros por hora en el Istmo y Golfo de Tehuantepec.

En la entidad existen 138 municipios considerados de alto riesgo, en los cuales se ubican mil 652 localidades a más de mil 850 metros sobre el nivel del mar.

La distribución de los municipios en las regiones, se ubican principalmente en la Mixteca, Sierra Norte, Sierra Sur, Valles Centrales y Cañada.

Recomendaciones a la ciudadanía:

– Estar atento a los boletines meteorológicos que emita el Instituto Estatal de Protección Civil.

– En esta temporada utilice ropa abrigadora y calzado adecuado cerrado.

– Tape las rendijas y aberturas en puertas y ventanas.

– Revise tejados y canaletas de agua limpios.

– Evite quema de leña y el uso de braceros como fuente de calor dentro de la vivienda, poner especial cuidado en el uso de veladoras.

– Procure que todos los miembros de su familia consuman frutas y verduras ricas en Vitamina A y C.

– Evite realizar ejercicios al aire libre o jugar fuera de casa. Si tiene que salir de su casa, abríguese bien

– Prevea cobijas, cobertores y chamarras a toda la familia.

– Las horas más frías son durante la madrugada.

– Proteja a bebés, son más propensos a perder calor corporal.

– Al salir de un lugar con temperatura agradable, proteja boca y nariz, ya que un cambio brusco de temperatura puede propiciar enfermedades.

– El Frío aumenta la frecuencia de ataques cardiacos, proteja a los adultos mayores.