
El comercio mundial como instrumento de poder geopolítico
OAXACA, Oax., 20 de diciembre de 2018.- Médicos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Oaxaca exhortaron a la población en general a tomar precauciones necesarias en su salud en esta temporada de invierno.
En un comunicado informó que es común en esta época decembrina la gripa, tos, influenza, faringitis, catarro, neumonía, dolor de garganta, bronquitis y pulmonía, entre otras.
Al respecto, el Jefe de Prestaciones Médicas del IMSS, Víctor Manuel San Pedro Suarez, refiere que los padecimientos bronco respiratorios se deben básicamente a que en las temperaturas bajas, las vellosidades de la nariz y la mucosa nasal se congelan y no funcionan como lo hacen de manera regular dejando que los microbios ingresen en nuestro organismo con mayor facilidad. Lo mismo sucede con el aire que ingresa a nuestros pulmones con una temperatura diferente y nos afecta causando alteraciones que dañan su funcionamiento.
Para reducir los efectos negativos de la temporada, se debe cubrir muy bien, boca, nariz, pecho y espalda, lavarnos las manos con frecuencia en especial cuando regresamos de la calle o tuvimos contacto con alguien enfermo, ya que muchos de los virus y bacterias se encuentran en el ambiente. Si usted sale muy temprano de casa y está acostumbrado a bañarse con agua caliente, lo ideal es abrigarse bien, usar bufanda y abrigos calientes, cubrir cara y labios con cremas hidratantes para evitar la resequedad por el frío que irrita y agrieta nuestra piel.
También en esta época podemos reforzar nuestras defensas con suplementos así como frutas y verduras de temporada que contienen vitamina A y C, que nos ayudan a prevenir las enfermedades respiratorias. Finalmente, el especialista invita a la ciudadanía a que si presenta alguna molestia o síntomas de enfermedad, acuda con su médico, siga las indicaciones y no suspenda su tratamiento, ya que corre el riesgo de no matar al virus, sólo debilitarlo y como consecuencia hacer que mute y se fortalezca.