Aprendamos a ser resilientes y superar condiciones adversas: psicóloga

OAXACA, Oax. 31 de marzo de 2021.- La resiliencia es la capacidad que tenemos para salir adelante principalmente en condiciones adversas dijo la psicóloga María de la Luz Cruz Díaz.

A un año de que inició la pandemia, señaló que es importante reflexionar sobre los aprendizajes que nos ha dejado el enfrentar una emergencia sanitaria de tal magnitud para desarrollarnos y seguir creciendo como personas.

Destacó que todo lo que estamos haciendo diferente ahora, eso también es aprendizaje, cómo hemos ideado una vida diferente en medio de esta crisis por la pandemia, ser resiliente es buscar nuevas maneras para vivir con el virus, ya está aquí y se va a quedar a pesar de las vacunas.

“Debemos de saber que las circunstancias no son perfectas, nuestra actitud sobre ellas son las que nos van a llevar a encontrar soluciones” indicó.

“Que la vida es injusta, sí, han muerto personas amadas, se han perdido negocios, trabajos, a veces la vida no es como quisiéramos, debemos aceptarla lo cual no debe significar resignarse, las personas resilientes aceptan lo que no pueden cambiar y siguen adelante”.