Saturan gimnasios, pero en semanas abandonan por baja motivación

MORELIA, Mich., 5 de enero de 2018.- Luego de las comidas en exceso que dejaron las posadas y fiestas decembrinas, uno de los propósitos de año nuevo es bajar de peso, ya que en promedio, las personas suelen subir hasta cinco kilos durante la temporada.

Es así que en los primeros meses del año las inscripciones a los gimnasios aumenten, pues hacer ejercicio y cuidar la alimentación es una de las promesas más comunes que se hacen hombres y mujeres, aunque con el paso de los meses lleguen a abandonar el nuevo hábito.

“Tenía sobrepeso, pesaba 130 kilos cuando empecé a entrenar”, dijo Samuel Orozco, un chofer de taxi que tiene más de cuatro años ejercitándose, ya que por su trabajo pasa la mayor parte del tiempo sentado, lo que favorece que gane unos kilos de más.

Señala que afortunadamente, en ese entonces no padeció problemas de salud y que su motivación fue simplemente tener un estilo de vida más sano, por lo que dedica una hora y media a ejercitarse durante seis días a la semana.

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