Estados
Mejorar la alimentación, clave para mantenerse sano: especialista
Es necesario durante el confinamiento, aumentar el consumo de frutas y verduras de temporada,...
frutas y verduras
Estados
Es posible comer saludable en cuarentena
Aumentar el consumo de frutas y verduras, con al menos cinco porciones al día
Estados
Colitis, el riesgo del aislamiento
Preferir verduras y frutas suaves. De estas últimas como la manzana, pera, membrillo, plátano...
Valle
Consumir cinco verduras y frutas diferentes al día, recomienda OMS
Guadalupe Martínez / En el mercado 20 de noviembre, en la ciudad de Oaxaca...